Семейный психолог

На консультацию к семейному психологу в Минске обращаются супруги, пары, желающие наладить отношения, сделать их более гармоничными.

Как семейный психолог я работаю со следующими проблемами:

  • Частые ссоры в семье, между супругами;
  • Замалчивание проблем в паре, низкий уровень доверия;
  • Один из партнеров много требует, либо наоборот – не держит своих обещаний;
  • Отстраненность, напряженность в общении;
  • Неумение договариваться о будущем, строить совместные планы;
  • Измена одного из партнеров;
  • Проявления домашнего насилия;
  • Ситуация развода.

Семейная терапия имеет свои особенности

1. Получить помощь семейного психолога могут как оба супруга, так и один из членов семьи. 

Как правило, инициатором обращения к психологу семейных отношений является тот член семьи, кто в большей степени обеспокоен сложившейся ситуацией и чувствует необходимость в переменах.

Преодоление кризиса семьи будет более эффективным, если за помощью обращаются одновременно муж и жена. Такая форма работы имеет ряд преимуществ:

  • Семья целиком принимает участие в обсуждении тем – что способствует большему доверию в отношениях между собой и с психологом;
  • Учитываются мнение и интересы обоих супругов; каждый из них имеет право голоса;
  • Происходит налаживание общения непосредственно в процессе работы;
  • Совместное участие – это свидетельство того, что вкладываться в отношения готовы оба партнера.

Оказание психологической помощи семье, в случае, если приходит один из супругов возможно, если:

  • Муж и жена находятся в ссоре, на данный момент не доверяют друг другу;
  • Проблемы в семье обусловлены переживанием личного кризиса одним из супругов.

При этом стоит сказать, что психологическая помощь в семье, где совершается психологическое или физическое насилие, либо только один партнер обеспокоен сложившейся ситуацией, а второй отказывается признавать наличие проблем, заключается в помощи супругу, который обратился на прием.

2. Консультация семейного психолога длится 1,5 часа при первом обращении и от 1 до 1,5 часов при последующих. 

3. Первая встреча является ознакомительной. 

Муж и жена по очереди рассказывают свою версию сложившейся ситуации, а также свое мнение о причинах проблем в отношениях. Далее оба супруга формулируют свой запрос психологу. Цель консультации – достичь общего видения проблемной ситуации, договориться о целях и условиях дальнейшей работы.

4. Длительность курса семейной терапии зависит от заявленной проблемы, глубины кризиса в отношениях и мотивации партнеров к совместной работе.

5. Семейная психологическая помощь эффективна, если достигнуты следующие цели:

  • Исчезла напряженность в отношениях;
  • Возрос уровень доверия, отношения в паре стали более равноправными и уважительными;
  • Повысилась способность договариваться и решать сложности в отношениях самостоятельно;
  • Восприятие партнерами друг друга стало более позитивными.

6. При выборе семейного психолога важно обратить внимание на:

  • Наличие специальной подготовки в области семейной психологии. Психолог должен уметь доступно рассказать о направлении, в котором он работает, используемых им методах, эффективности, целях и примерной продолжительности работы.
  • Наличие опыта работы с аналогичными проблемами, а также умение доступно излагать свое видение сложившейся ситуации.

7. Сколько стоят услуги семейного психолога?

Цены на семейную терапию, как правило, выше, чем на личный прием в 1,5 раза. Работая в паре, специалисту необходимо держать в фокусе чувства и позиции одновременно двух человек. Также цена может повышаться, если семейный психолог работает совместно с ко-терапевтом.

При прохождении курса семейной терапии важно понимать, что какие бы усилия в профессиональном плане не прилагал психолог, отношения в паре могут стать гармоничными, если оба партнера в этом заинтересованы и готовы делать шаги навстречу друг другу.