Терапевтическая группа «Своя территория»

Приглашаю вас стать участником терапевтической группы «Своя территория»

Если вам сложно сближаться с людьми, боитесь потерять себя в отношения, чувствительны к отвержению, в отношениях часто подстраиваетесь, либо наоборот стремитесь все контролировать  — эта группа для Вас. 

Своя территория — это место, где вы чувствуете себя свободно и безопасно, где вы вправе выражать свое мнение, чувства и желания, где вас слышат и понимают. Вернуться на свою территорию — значит снова стать собой, почувствовать уверенность и свободу.

Разница между своей и чужой территорией определяется личными границами. Человек, который обладает хорошими личными границами, способен строить безопасные, уважительные, близкие, доверительные и комфортные отношения с другими людьми.

Участие в группе поможет развить следующие качества:

  • лучше понимать свои чувства, мысли и желания;
  • замечать и отстаивать свои границы;
  • быть устойчивым к критике;
  • свободно говорить на разные темы;
  • сближаться в отношениях без страха быть отвергнутым;
  • создавать отношения, которые вас устраивают;
  • замечать и предотвращать манипуляции в свой адрес;
  • знакомиться и заводить друзей.

Работа будет проходить в форме групповой терапии, лекций, упражнений, а также разборов ситуаций из вашей жизни и терапевтических кейсов.

Ведущая группы:
Ирина Смирнова — кризисный психолог, семейный психолог, ведущая терапевтических групп и обучающих семинаров.

Количество участников: до 8-ми человек.

Встречи будут проходить: 1 раз в 2 недели по понедельникам с 19.00 до 22.00 (3 часа)
Начало:  декабрь 2019 г.

Стоимость участия: 40 бел. рублей — групповая встреча.

Место встреч: г.Минск, ул. Берута, 3б, каб.716. ст.м. Пушкинская.  

Дополнительные вопросы и запись по телефону: +375 29 1207054

Для участия в группе необходимо пройти предварительное собеседование. Это бесплатно, займет 15-20 минут.

Отзывы участников группы: раздел «Отзывы».
Узнать более подробно о работе терапевтической группы можно в разделе «Групповая терапия».
А также в статье  «Цели участия в групповой терапии».

 

Summary
product image
Author Rating
1star1star1star1star1star
Aggregate Rating
4 based on 5 votes
Product Name
Терапевтическая группа "Своя территория"
Price
BYN 40